心灵小屋释郁闷涂鸦墙头吐心声-【新闻】

心灵小屋释郁闷，涂鸦墙头吐心声

——德化县实验小学心理健康教育侧记

说“少年不知愁滋味”，只是对于成年人或人成长后而言的，其实少年正值心理发育的关键时期，同样会遇到学习、生活中带来的烦恼，面对他们的诸多郁闷，我们所能做的不是封堵，而是引导其倾诉。

最近，德化县实验小学增设了辅助学生调整心态、舒缓压力的设施——渲泄郁闷的“心灵小屋”和吐露心声的“涂鸦墙”。这两样新事物一向学生开放，便很快让学生接受和自觉使用，成了学生疗养心灵创伤的一个好去处，有学生分别把它们称为“发泄室”和“BBS”。

“心灵小屋”设在相对安静的四楼，空间虽然不大，装饰却很讲究。门是只能推拉不能反锁的，进出十分方便；两米多高的墙壁四周和门的反面均铺上了半尺来厚的绿色海绵垫，避免了一切来自个人行为的身体伤害；天花板用乳白色纤维板吊顶，装有日光灯和排气扇，灯光与风扇的电源串连在一起，让人感到安全又舒适；里面还设有软座椅，就是坐在那儿静静地休息片刻，也不失为享受。当有在校学生遇到偶发缘由，情绪有点难于自控时，便可在老师的示意下或在同学知情的情况下来到这间小屋，或静坐休息，或闭目反思，或高声喊叫，或痛快哭泣，如果还觉得不够消气，也可以捏起小拳头捶打绿色的软墙壁，把心中的所有不快酣畅淋漓地挥洒在小屋里，正如小屋里贴着的标语：“你带来的只能是郁闷，带走的只能是笑脸”。偶尔看到学生从“心灵小屋”里出来，顿觉他神清气爽，刚才的不愉快早已烟消云散。我问过一名曾经去“心灵小屋”疗养过的学生有何感受，他是这样回答的：“小屋不比我家中的小天地差，人一进去，心情一下子就变好起来了。不过，那地方虽然好，还是不多去为好。”我想，这应该是许多学生共同的感言吧。

“涂鸦墙”建在较为僻静的第二操场西北角，远望，白色的墙壁上涂满了花花绿绿的字迹，不失为美感，当你走近细瞧，你会发现，原来学生还有这么多的心声。有向父母抗议的，如“我讨厌父母只爱弟弟，不疼我”；有向老师提建议的，如“让我当一回小组长，行吗”；有向同学发出倡议的，如“让我们携起手，抵制黑网吧”；也有表达美好愿望的，如“我想在学校办一个个人小画展”，等等。在这里，真心话，大胆“说”，学生心里有什么想说的，都能在这块近十平方米的墙壁上放胆涂鸦，只要是健康地倾吐，学校都给予提倡和保护。当学生吐露完自己的心声，看着隐藏在心底的阴霾坦坦荡荡地暴露在阳光底下，自然感到一种释放，一种别样的轻松感。教师有时来看看，虽然那上面涂写的都没署名，却也能多多少少了解学生的心思，调整自己的教育行为。所以，有参观者认为，这是校园内一道亮丽的人文景观。

如何让学生找到适合自己的倾诉渠道，学校还设置了“心理咨询室”、“心理咨询热线”和“知心朋友信箱”，进一步方便学生与老师的沟通。学生不管是在家中，还是在学校，都能及时地与学校老师取得联系，寻求老师的帮助。经过培训的心理辅导老师，认真听取学生的倾诉，抓住症结，或积极引导，或委婉指正，或避实就虚，耐心地对学生进行开导，直到学生会心地接受。从而把可能引发的后果解决在萌芽状态，避免学生因无法自控而行为越轨。

对于学生来说，何以解忧，渲泄不失为一剂良药。心理学家弗洛伊德曾说过：“当人有情绪时，发泄出来，能够减轻精神上的症状。为此，学校为学生提供这种发泄情绪的场所就显得非常必要。

[憨鼠责编：阿九]

黄山西装设计

咸阳西服定制

抚州定制工服

五指山定做职业装